可手工执行

观影清单

无需登录，按顺序阅读即可。清单不保存勾选状态；你可以把步骤复制到自己的纸笔或本地笔记中。

观看前：确认入口与终点

核对作品名、来源页面和版本标注；看一眼时长，给核验、复看和记录留出时间；确定一个不再开始新片的时刻。

首遍原速观看，不边看边给所有技术维度打分。记下最想理解的一处动作、光线或声音，复看时只处理这个问题。

写一句事实、一句解释和一句不确定之处。若来源未确认，标注待查；若只看节选，注明版本限制。记录完成后关闭页面。

完成标准

这是一份安排工具，不是完成任务的考核。只有几分钟时可以只读一篇方法，把观看留给更合适的时段。